CrossFit atletų žodynėlis: pagrindai

Pirmą kartą užsukęs į CrossFit treniruotes kraipiau ausis nuo negirdėtų terminų ir bandžiau šifruoti lentoje užrašytus sutrumpinimus. Kaip ir kiekviena artima bendruomenė, CrossFit atletai turi savo trumpinių, žodelių ir terminų, kurie naujokams ne iš karto bus įkandami. Bet panikuoti neverta – jums padės šis žodynėlis, nuo...


Pirmas CrossFit box'as Lietuvoje - Brasa CrossFit!

Vasario 7 d. Vilniuje fitneso gerbėjai ir sporto entuziastai rinkosi į pirmojo Lietuvoje oficialaus „CrossFit“ klubo „Brasa CrossFit“ atidarymą. Uždaroje treniruotėje šią sparčiai populiarėjančią sporto šaką išbandė ir žinomi žmonės – atlikėjos Ingrida Kolytė, Baiba Skurstene-Serdiukė su vyru, kikboksininku Mykolu...